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INGREDIENTES
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500 gramos de harina integral
400 gramos de leche
2 Yogures naturales
1 cucharada de aceite
1 cucharadita de sal
30 gramos de levadura prensada
1 cucharadita de semillas de sésamo
1 cucharada de salvado integral
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PREPARACION
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Deshacer la levadura con un poco de la leche tibia , añadir al recto dela leche los yogures y deshacer mezclar los con la levadura deshecha añadir la mantequilla a punto de pomada y mover muy bien echar la harina y amasar muy bien queda más liquida que la masa del pan.
Poner un molde de silicona tapar y poner en el horno precalentado a 50 grados pero apagado asta que doble su tamaño 1 hora o dos horas.
Cuando esté destapar y poner en el horno a 180 grados hasta que esté echo. Cuando esté sacar y dejar enfriar en una rejilla.
NOTA si os gusta podéis poner frutos secos dentro.
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