Pan de molde integral

INGREDIENTES

• 500 gramos de harina integral
• 400 gramos de leche
• 2 Yogures naturales
• 1 cucharada de aceite
• 1 cucharadita de sal
• 30 gramos  de levadura prensada
• 1 cucharadita de semillas de sésamo
• 1 cucharada de salvado integral

PREPARACIÓN PAN DE MOLDE INTEGRAL

1. Deshacer la levadura con un poco de  la leche tibia , añadir al recto dela leche los yogures y deshacer mezclar los con la levadura deshecha añadir la mantequilla a punto de pomada y mover muy bien echar la harina y amasar muy bien queda más liquida que la masa del pan.
2. Poner un molde de silicona tapar y poner en el horno precalentado a 50 grados pero apagado asta que doble su tamaño  1 hora o dos horas.
3. Cuando esté destapar y poner en el horno a 180 grados hasta que esté echo. Cuando esté sacar y dejar enfriar en una rejilla.

NOTA si os gusta podéis poner frutos secos dentro.